تهدید سلامت کودکان با موبایل و بازی‌های رایانه‌ای

افزایش استفاده کودکان از موبایل و بازی‌های رایانه‌ای و کاهش فعالیت بدنی، نگرانی‌هایی درباره سلامت جسمی آنها ایجاد کرده است. یک متخصص پزشکی- ورزشی با اشاره به افزایش چاقی و احتمال ابتلا به کبد چرب در کودکان، بر اهمیت ورزش روزانه و نقش والدین در ایجاد عادت‌های سالم تاکید کرده است.

مدیریت خشم و هیجان کودکان با بازی

دیدن کودکی که صورتش از خشم برافروخته شده، مشت‌هایش گره‌کرده و با فریاد یا کوبیدن پا به زمین مخالفتش را ابراز می‌کند، برای هر والدینی لحظه‌ای چالش‌برانگیز است.

سبک زندگی

چند عادت روزمره که مهارت‌های حل مسئله را در کودکان تقویت می‌کند

در دنیایی پر از چالش‌ها و تغییرات مداوم، یک توانایی مهم که می‌تواند تفاوت بزرگی در آینده فرزند شما ایجاد کند، یادگیریِ مهارت «حل مسئله» است.

هفت عادت قدیمی که شما را از درون نیرومند می‌سازند

تجربه نشان می‌دهد که نیروی درونی به واسطه توجه و پایبندی به چند عادت کوچک اما موثر شکل می‌گیرد.