باغبانی
-
سبک زندگی
فیلتر قهوه، قهرمان پنهان گیاهان آپارتمانی!
قرار دادن فیلتر کاغذی قهوه در کف گلدان روشی ساده و کمهزینه است که به حفظ رطوبت خاک، جلوگیری از ریزش آن و بهبود زهکشی گیاهان گلدانی کمک میکند.
-
سبک زندگی
پنج گیاهی که باغبانهای حرفهای در بهمن زودتر از همه میخرند
بهمن برای بسیاری از مردم هنوز زمان استراحت باغ و باغچه بهنظر میرسد، اما برای باغبانهای حرفهای دقیقا برعکس است. این ماه یکی از مهمترین زمانها برای سفارش و تهیه گیاهان محبوب و کمیاب به شمار میرود؛ چراکه بسیاری از گونههای پرطرفدار، خیلی زود نایاب میشوند.
-
ورزش منظم، سپری در برابر آلزایمر
مطالعهای جدید نشان میدهد حتی چند دقیقه فعالیت بدنی در هفته میتواند حجم مغز را افزایش و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. ارتباط میان فعالیت بدنی و سلامت مغز سالهاست که مورد توجه پژوهشگران است.
-
چگونه باغبانی به بهبود سلامت روان کمک میکند؟
کاشت گلوگیاه و داشتن گلدان در خانهها یکی از علاقهمندیهای ایرانیان از گذشتههای دور تا کنون بوده است.