تخم شربتی
-
چگونه سالمندی را به دوره‌ای شاداب تبدیل کنیم؟
تغذیه سالم، تحرک و مصرف آب کافی؛ سه کلید طلایی برای داشتن سالمندی سالم و بانشاط است.
-
آیا تخم شربتی جبران‌کننده کم‌آبی بدن است؟
یک متخصص داروسازی سنتی، با اشاره به افزایش مصرف نوشیدنی‌های حاوی تخم شربتی در فصل گرما، گفت: تخم شربتی می‌تواند به تحمل بهتر گرما کمک کند، اما جبران‌کننده کم‌آبی بدن نیست.
-
در روزهای گرم منتظر تشنگی نباشید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات و خوردن و نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته شدن و کم آبی بدن می‌شوند.
-
تدابیر ساده طب ایرانی برای مراقبت از پوست در شرایط بحرانی
فشارهای روانی و استرس ناشی از جنگ می‌تواند سلامت پوست را تحت تاثیر قرار داده و زمینه بروز خشکی، التهاب، خارش و عفونت‌های پوستی را فراهم کند؛ با این حال رعایت برخی تدابیر ساده برگرفته از طب ایرانی می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند.