دیابت نوع2
-
کره خطر دیابت نوع ۲ را کم میکند؟
کره سالها یکی از متهمان اصلی در بحث تغذیه سالم بوده است، اما یک مطالعه جدید سرنخ متفاوتی ارائه کرده است. پژوهشگران در بررسی بیش از ۲۴۰۰ نفر، ارتباطی میان مصرف بیشتر کره و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ پیدا کردند؛ با این حال، متخصصان تاکید میکنند که این یافته به معنی «ضد دیابت بودن کره» نیست.
-
آنچه درباره خواص آب انار نمیدانستیم
آب انار صرفا یک آبمیوه لذتبخش و گوارا با طعم ملس نیست، آب انار سرشار از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی است که به مبارزه با التهاب و آسیب سلولی کمک میکند. نوشیدن مکرر آن میتواند به سلامت قلب، مغز و روده کمک کند.
-
بیماریهایی که به دلیل نخوابیدن سراغتان میآید
بیخوابی مزمن، مشکلی شایع میان بسیاری از مردم دنیاست و اثرات منفی گستردهای بر بدن و مغز دارد و فرد مبتلا به این نوع بیخوابی در معرض ابتلا به انواع بیماریها از جمله آلزایمر است.
-
پروسه عجیب «فهرست دارویی» در ایران!
داروها برای اینکه راحتتر در اختیار مردم قرار بگیرد و هزینه زیادی بابت آنها پرداخت نکنند، باید وارد «فهرست دارویی» کشور شوند که این مهم نیز شرایط خاص خود را دارد. یکی از چالشهای مهم در مسیر تسهیل دسترسی مردم و بیماران به دارو، موضوع فهرست دارویی است، زیرا خیلی از داروهای جدید و مهم هستند که وارد کشور میشوند، اما وارد فهرست دارویی نمیشوند و در نتیجه؛ تحت پوشش بیمه هم قرار نمیگیرند.