سیستم ایمنی که نگهبان بدن در برابر عفونتهاست، به ویتامینها و مواد معدنی برای عملکرد بهینه نیاز دارد. این مواد مغذی با تقویت سلولهای ایمنی و کاهش التهاب، بدن را مقاومتر میکنند.
