آیا واقعا کفش پاشنه‌بلند شکل پا را تغییر می‌دهد؟

پوشیدن مداوم کفش‌های پاشنه‌بلند می‌تواند به تغییر شکل دائمی پا، ایجاد قوز شست و آرتروز منجر شود. یک متخصص ارتوپد که پیشتر این ایده را رد می‌کرد، امروز با مشاهده اسکن‌های سه‌بعدی هشدار جدی می‌دهد.

سلامتی

۳ علت مهم سردی بیش‌ازحد دست و پا

سردی پاها و دستان در برخی افراد شایع‌تر است و حتی با متعادل‌سازی دما نیز رفع نمی‌شود. اگرچه سردی گاه‌گاه پاها نگران‌کننده نیست اما اگر پاهای شما همیشه سرد است، می‌تواند نشان‌دهنده یک وضعیت جدی‌تر باشد.