سلامت پوست
-
این خوراکیها اثر کرمهای صورت را خنثی میکنند
حتی اگر هزینه زیادی برای سالم نگهداشتن پوست با خرید انواع کرمها داشته باشید تغذیه ناسالم یکی از عوامل اصلی آسیب رسان به پوست است.
-
خطاهای رایج پوستی در هوای سرد
فصل سرما به خودی خود باعث خشک شدن پوست به دلیل کاهش میزان رطوبت هوا میشود. به همین دلیل معمولا متخصصان پوست فهرستی از کارهای ممنوعه در این فصل ارائه میدهند که انجام دادن آنها باعث خشک شدن و آسیبپذیرتر شدن پوست بدن، مخصوصا پوست صورت میشود که میتوان با پرهیز از آنها به سلامتی بیشتر پوست کمک کرد.
-
اگر پوستتان را دوست دارید این غذاها را حذف کنید
مایکل لین، یک متخصص پوست میگوید فشار خون بالا میتواند پوست را ضعیف کند و در تولید کلاژن اختلال ایجاد کند.
-
راهکارهای طب ایرانی برای تقویت مو؛ تجربهای طبیعی و کمهزینه
در طب سنتی ایرانی، اعتقاد بر این است که مو، آینهای از وضعیت داخلی بدن است. بهعبارتدیگر، سلامت مو وابسته به سلامت اندامهایی همچون کبد، معده، کلیه و میزان تعادل اخلاط در بدن است.
-
پوست بدنتان را با این سه روش جوان نگه دارید
یک متخصص پوست و مو ضمن اشاره به اینکه اثر اشعه ماورای بنفش روی پوست معمولا مخرب است گفت: تنظیم زمان رفت و آمد، پوشاندن پوست بدن و استفاده از کرمهای ضدآفتاب، سه راهکار مهم برای در امان ماندن از اشعه ماورای بنفش و تابش مستقیم نور خورشید هستند.
-
چه اشتباهاتی در تابستان به پوست آسیب میزند؟
مراقبت از پوست با افزایش دما، شدت تابش آفتاب و رطوبت هوا در فصل تابستان، اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ در این میان برخی عادتهای اشتباه میتواند مشکلاتی را تشدید کند.