تاثیر ورزش بر سلولیت چیست؟

سلولیت یک وضعیت شایع پوستی است که باعث ایجاد ظاهری چال‌دار یا ناهموار روی پوست می‌شود، معمولا در نواحی ران‌ها، باسن، شکم و پهلوها. این حالت زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های چربی به بافت‌های پیوندی زیر پوست فشار می‌آورند.