این روش‌ها ماندگاری و خواص سیر را چند برابر می‌کنند

برای اینکه سیر هم خوش‌طعم بماند و هم خواصش حفظ شود، کافی است آن را در محیطی خشک، خنک و دور از نور نگهداری کنی. یک تغییر ساده در نگهداری، می‌تواند هم از دورریز جلوگیری کند و هم بیشترین فایده را به بدنت برساند.

خوردن سیر خام ناشتا باعث لاغری می‌شود؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.

سبک زندگی

روش درست نگهداری طولانی مدت سیر در خانه

ایمن‌ترین و بهترین روش برای نگهداری طولانی مدت سیر در خانه فریز کردن اصولی سیر است. در این مطلب روش درست نگهداری سیر و نحوه فریز کردن آن را آموزش داده‌ایم.