چگونه با افزایش سن از «پروتئین نگهدارنده بدن» مراقبت کنیم؟

کلاژن به عنوان فراوان‌ترین پروتئین بدن، بافت‌های مهمی مانند پوست و استخوان‌ها را حمایت می‌کند اما با افزایش سن، میزان آن در سراسر بدن کاهش می‌یابد.

راز موهای فر کشف شد

بسیاری از افراد تصور می‌کنند نوع مراقبت از مو یا عوامل محیطی نقش اصلی را در فر یا صاف بودن موها دارند، اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد پاسخ این پرسش در عمق پوست سر و در ساختار فولیکول‌های مو نهفته است.

مراقبت از پوست در گرما

قرص‌های کلاژن؛ واقعیت یا دروغ کاسبان زیبایی؟

قرص کلاژن مکمل غذایی محبوب برای بهبود سلامت پوست، مو و مفاصل است که با تامین کلاژن و سایر مواد مغذی، چین و چروک‌ها را کاهش داده و باعث افزایش نرمی و رطوبت پوست و تقویت ساختارهای بافتی می‌شود. با این حال، علم هنوز درباره اثر واقعی آنها بر جوان‌سازی پوست به جمع‌بندی قطعی نرسیده است.

پوست جوان‌تر با تغذیه هوشمند ویتامین C بهتر است یا E؟

پوست ما هر روز در معرض عوامل آسیب‌زایی مثل آلودگی هوا، نور خورشید و سبک زندگی ناسالم قرار داره. این عوامل باعث افزایش استرس اکسیداتیو و التهاب می‌شن؛ دو عامل مهم در پیری پوست. اما خبر خوب اینکه تغذیه درست می‌تواند نقش مهمی در محافظت و ترمیم پوست داشته باشد.

اگر پوست‌تان را دوست دارید این غذاها را حذف کنید

مایکل لین، یک متخصص پوست می‌گوید فشار خون بالا می‌تواند پوست را ضعیف کند و در تولید کلاژن اختلال ایجاد کند.

رصد پیری پوست با یک پچ جدید

محققان موسسه فناوری ماساچوست(MIT)  و برند زیبایی آمورپاسیفیک(Amorepacific)  یک پچ پوشیدنی و برنامه همراه برای آن ساخته‌اند که پیری پوست را تجزیه و تحلیل می‌کند.

چگونه از خشکی پوست در پاییز جلوگیری کنیم؟

با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ تغییرات دما، وزش بادهای سرد و استفاده از وسایل گرمایشی در محیط‌های بسته، سد دفاعی طبیعی پوست را تضعیف می‌کند و می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلاتی مانند التهاب، ترک‌خوردگی و حتی اگزما شود.

با مهار یک پروتئین در بدن هرگز پیر نمی‌شوید

دانشمندان طی یک مطالعه جدید دریافتند که پیرشدن ممکن است مسری باشد و یک پروتئین می‌تواند دلیل اصلی این فرآیند باشد.