-
آب و هوا
تداوم گرمای شدید در کشور
بررسی مدلهای هواشناسی نشان میدهد گرمای شدید در بیشتر مناطق کشور ماندگار است.
-
به کمک یک ایمپلنت جدید ممکن شد
بازگشت امکان «خوردن و آشامیدن به کمک دست» در فرد دچار فلج کامل
آسیب نخاعی از مهمترین علتهای فلج به شمار میرود و وقتی فرد کنترل دستها و پاها را از دست میدهد، انجام سادهترین کارهای روزمره نیز دشوار میشود. اکنون پژوهشی تازه، مسیر جدیدی را برای کمک به این بیماران نشان داده است.
-
-
ویتامینهایی که خستگی را شکست میدهند
روزهایی پیش میآید که حس تحلیل رفتن انرژی از همیشه بیشتر میشود. مخصوصا اگر یک روز کاری طولانی همراه با خواب ناکافی، حذف وعدههای غذایی یا استرس باشد. این عوامل میتواند فرد را از پا درآورد. اما وقتی خستگی حتی پس از استراحت کافی برطرف نمیشود، نشاندهنده مسئله دیگر و احتمالا کمبودهای ویتامینی است. خستگی یکی از مواردی است که اغلب بهدرستی درک نمیشود. به جای اینکه صرفا سبک زندگی پرمشغله را مقصر بدانیم، بهتر است بررسی کنیم که آیا بدن دچار کمبود مواد مغذی شده که هر روز به آنها نیاز دارد یا خیر. حتما در این زمینه مشورت با پزشک ضروری است. اما این ویتامینها که کمبود آنها بدن را دچار خستگی میکند، کدام هستند؟
-
۶ فایده نوشیدن آب گرم
آب گرم، نوشیدنی طبیعی و سادهای است که سلامت بدن و شادابی آن را حفظ میکند.
-
سبک زندگی
۱۴ ترفند طلایی برای افزایش بازدهی کولر آبی
آیا کولر آبی شما به اندازه کافی خنک نمیکند؟ با ۱۴ راهکار ساده و کاربردی شامل سرویس اصولی، تعویض پوشال، استفاده از یخ و بهینهسازی جریان هوا، میتوانید راندمان کولر را تا چند برابر افزایش دهید و خانهای مطبوع در گرمای تابستان داشته باشید.
-
خوراکیهایی که بدبویتان میکنند
این روزها که بهدلیل گرما، میزان تعریق بالاست، خیلی باید مراقب نوع خوراکی مصرفیتان باشید تا بدنتان بدبو نشود.
-
فقر با کمک معیشتی رفع نمیشود
معاون کمیته امداد گفت: فقر با کمک معیشتی رفع نمیشود و توانمندسازی، مسیر اصلی است.
-
قیمت بلیت اتوبوس اربعین ۱۴۰۵ اعلام شد
مدیرعامل اتحادیه تعاونیهای مسافربری اربعین، گفت: طبق نرخهای مصوب سازمان راهداری، بهای بلیت مسیر تهران - مهران برای اتوبوس ۴۴ نفره یک میلیون و ۲۵۰ هزار تومان تعیین شده است.
-
ورود پلیس فتا به بازار سیاه سوالات امتحان نهایی
مجرمان فضای مجازی با مهندسی مسائل اجتماعی درصدد کلاهبرداری از شهروندان هستند؛ پلیس با هشدار نسبت به ادعاهای کلاهبرداران سایبری مبنی بر ارائه سوالات امتحانات نهایی از دانشآموزان و خانوادهها میخواهد که هوشیار بوده و تبلیغات فریبنده و موارد مشکوک را به شماره ۰۹۶۳۸۰ گزارش کنند.
-
ارتقای جایگاه پرستاری از چه طریقی انجام میشود؟
صرفا مطالبات صنفی پاسخگو نیست
معاون وزیر بهداشت، با بیان این مطلب که ارتقای جایگاه پرستاری تنها از مسیر طرح مطالبات صنفی محقق نمیشود، گفت: افزایش قدرت حرفهای پرستاران نیازمند ارائه خدمات با کیفیت و جلب اعتماد مردم است.
-
مطالبات گندمکاران، چالش همیشگی دولتها
برداشت گندم بیشتر اما انبار شد
یک عضو شورای قیمتگذاری محصولات کشاورزی با اشاره به گره کور مطالبات گندمکاران، گفت: پول گندم خریداری شده تا کنون ۲۷۰ همت بوده که از این مبلغ فقط ۶۱ همت معادل ۲۲ درصد پرداخت شده است.
-
افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی هنوز به سفرهها نرسیده است
روزگار واریزهای حداقلی و برداشتهای حداکثری
مینا یاری-خبرنگار گروه جامعه: عجلهای برای پر کردن سبد خرید نداشتند. زن و مردی میانسال، آرام میان قفسههای فروشگاه قدم میزدند و هر بار که کالایی را برمیداشتند، چند ثانیهای به قیمتش نگاه میکردند؛ انگار با خودشان حساب و کتابی را مرور میکردند. از حرفهایی که با متصدی صندوق رد و بدل شد، میشد فهمید خانوادهای چهار نفره هستند و خریدشان را با اعتبار کالابرگ انجام میدهند.
-
چگونه برخی ایرلاینها مسیر توسعه را حفظ کردند؟
بهرغم تحریمهای گسترده و در مقاطعی محدودیتهای عملیاتی، برخی ایرلاینهای ایرانی از جمله هواپیمایی ماهان با حفظ ناوگان، توسعه شبکه پروازی و تداوم خدمات، مسیر رشد خود را متوقف نکردند.
-
اسماعیل یغمایی در بیمارستان بستری شد
اسماعیل یغمایی، باستانشناس پیشکسوت ایرانی، در اثر عارضه سکته مغزی در بیمارستان بستری شد.
-
مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران خبر داد
توزیع روزانه ۱۳۴ میلیون لیتر بنزین در تیر
مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران از افزایش ۱۱ میلیون لیتری مصرف بنزین در ۲۴ روز ابتدایی تیر نسبت به پارسال خبر داد.
-
آخرین گزارش از دوندگی طاقتفرسای خبرنگاران برای احقاق حق بازنشستگی
فرسودگی پس از کار خبر
فاطیما کریمی_خبرنگار گروه جامعه: اگرچه بر اساس بند ۳ ماده ۱۱ آییننامه مشاغل سخت و زیانآور، شغل خبرنگاری جزو مشاغل سخت به حساب میآید و خبرنگاران مشمول نیز باید زودتر از موعد بازنشسته شوند اما بسیاری از روزنامهنگاران برای اثبات همین عنوان شغلی سالها میان اداره کار، سازمان تامین اجتماعی و آرشیوهای از بین رفته رسانهها سرگردان میشوند.
-
آب و هوا
موجهای گرما تا ۲۰ مرداد ادامه دارد
رئیس مرکز اقلیم سازمان هواشناسی از تداوم موجهای گرما خبر داد و گفت: از ۲۰ مرداد از شدت گرما کاسته میشود.
-
مشخصات اولین سختافزار «اوپنایآی» فاش شد
بر اساس گزارشهای منتشرشده، اولین دستگاه سختافزاری شرکت «اوپنایآی» یک اسپیکر هوشمند بدون نمایشگر است که میتواند حرکت کند.
-
خوراکیهای حال خوب کن را بشناسید
شاید تعجب کنید، اما ارتباط مستقیمی بین آنچه در معده میریزیم و آنچه در قلب و ذهنمان میگذرد، وجود دارد. اگر روزهای زیادی است که سنگینی بیحوصلگی را روی شانه دارید و لبخند زدن برایتان سخت شده، شاید مشکل از کمبودهایی باشد که در بدن رخ داده است.
-
آیا دوچرخهسواری و دویدن برای زانو ضرر دارد؟
دویدن و دوچرخهسواری برای زانوی سالم نه تنها مضر نیست، بلکه تقویتکننده است. اما در افراد مبتلا به آرتروز، ممکن است درد را تشدید کند. نظر یک فوق تخصص زانو را درباره شرایط ایمن این فعالیتها بخوانید.
-
-
چه کنیم آرتروز نگیریم؟
آرتروز از شایعترین مشکلات مفصلی است که میتواند با درد، خشکی و محدودیت حرکتی، کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. با رعایت تغذیه مناسب، دریافت کافی کلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی میتوان به تقویت استخوانها، مفاصل و بافتهای اطراف آن کمک کرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری کرد.
-
سبک زندگی
همسایگی خطرناک سیبزمینی و پیاز
قرار گرفتن یک سبد پیاز در کنار یک سبد سیبزمینی در گوشه آشپزخانه، منظرهای است آشنا. در نگاه اول، کنار هم قرار گرفتن این دو سبزی منطقی به نظر میرسد. با اینکه هر دوی این سبزیجات مشابهتهایی دارند اما شیوه نگهداری آنها متفاوت است.
-
-
آب و هوا
تداوم موج گرما در کشور تا پایان هفته
مطابق مدل پیشبینی هواشناسی، کشور همچنان تحت تاثیر استقرار توده پرقدرت پرفشار جنب حارهای قرار خواهد داشت.
-
توسعه نخستین ربات پرندهای که شنا میکند
نخستین ربات پرندهای که هم شنا میکند، هم غواصی و هم دوباره به پرواز درمیآید توسط محققان ساخته شد.
-
ژاپن هم پس از چین و آمریکا موشک قابل بازیافت پرتاب کرد
آژانس فضایی ژاپن (JAXA) به طور موفقیتآمیز یک موشک چندبار مصرف آزمایشی را آزمایش کرد.
-
شب نخوابیدن چه بلایی بر سر متابولیسم بدن میآورد؟
پژوهشگران نیوزیلندی در پژوهش جدید خود نشان دادهاند که نوع خواب علاوه بر زمان خواب، بر عادتهای غذایی ما نیز تاثیر میگذارد.
-
