فاطمه اسدی تعداد خبر 22835
-
آب و هوا
رگبار باران در شمال کشور
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از تداوم رگبار و رعدوبرق در ارتفاعات شمالی کشور طی روزهای آینده خبر داد و گفت: همزمان در بخشهایی از جنوب، شرق و مرکز کشور وزش باد شدید و گردوخاک پیشبینی میشود.
-
بهترین خوراکیهای حاوی پروبیوتیک
روده انسان حاوی باکتریهای مختلفی است که بسیاری از آنها برای دستگاه گوارش مفید هستند. دستهای از این باکتریها به نام پروبیوتیک معروفاند و هرچه تعداد آنها بیشتر باشد، روده و گوارش در وضعیت بهتری قرار میگیرند. با مصرف یکسری از خوراکیها میتوانید مقدار زیادی پروبیوتیک وارد رودهتان کنید.
-
-
چرا کاکائو حالمان را خوب میکند؟
تا حالا زیاد شنیدهایم که شکلات تلخ میتواند برای قلب مفید باشد، اما حالا پژوهشگران به سراغ سوال جالبتری رفتهاند: آیا کاکائو میتواند حال روحی و عملکرد مغز ما را هم بهتر کند؟
-
چرا بعد از ناهار خوابمان میگیرد؟
پنج راه ساده برای فرار از کسالت بعد از غذا
خوابآلودگی بعد از ناهار برای بسیاری از افراد طبیعی است و به عواملی مانند نوع غذا، تغییرات هورمونی و فرآیند هضم مربوط میشود. با چند تغییر ساده در وعده غذایی و کمی تحرک بعد از غذا میتوان این کسالت را کمتر کرد.
-
چت جیپیتی ویژه نوجوانان رونمایی شد
اوپنایآی نسخهای از چت جیپیتی که برای افراد زیر سن قانونی ساخته شده را همراه قابلیتهای کنترل آن توسط والدین و ویژگیهای امنیتی افزوده، ارائه کرد.
-
-
آب و هوا
رگبار باران در برخی نقاط کشور
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور از وقوع رگبار و رعدو برق در برخی استانها و وزش باد شدید موقت در شرق، مرکز و دامنههای جنوبی البرز مرکزی خبر داد.
-
کودک خود را مجبور به غذا خوردن نکنید
هشت گام ساده برای افزایش اشتها
امتناع کودک از غذا خوردن یا کماشتهایی او یکی از شایعترین شکایات در کلینیکهای اطفال است و زمان صرف غذا اغلب به منبع تنش و استرس در خانواده تبدیل میشود.
-
ربات «سوپرمن» با قابلیت پرش به ارتفاع دو متر رونمایی شد
شرکت «یونیتری» چند روز قبل از آنکه به نخستین شرکت رباتیک همه منظوره فعال در بورس چین تبدیل شود، از یک ربات جدید پرسرعت به نام «سوپرمن» رونمایی کرده است.
-
توسعه رباتی که بدنش تغییر میکند اما هوشش نه!
شرکت چینی «فیگین رباتیکس» از Fi۰، یک مدل بنیادی که برای انواع مختلف بدن-ربات طراحی شده رونمایی کرد که وقتی بدنه ربات تغییر میکند، دانش آن فعالیتها را حفظ میکند.
-
-
کشف جالب دانشمندان دانشگاه مک گیل
سلولهای ایمنی، حس لامسه دارند
سالها دانشمندان تصور میکردند سلولهای ایمنی برای شناخت محیط اطراف خود تقریبا فقط به پیامهای شیمیایی تکیه میکنند؛ اما پژوهشی تازه تصویری متفاوت ارائه کرده است.
-
-
اگر آبلیموی غذا زیاد شد چه کنیم؟
از رفع ترشی خورشت تا سوپ و سس
اگر آبلیموی غذا زیاد شد چه کنیم؟ در بیشتر مواقع میتوان بدون دور ریختن غذا، ترشی آن را با چند راهکار ساده و کاربردی کاهش داد. در ادامه با بهترین روشهای رفع ترشی غذا آشنا میشوید.
-
اگر هدفتان لاغری است، بعد از ورزش غذا بخورید!
قانون طلایی بعد از ورزش
یکی از باورهای رایج این است که اگر دقیقا ۳۰ دقیقه بعد از ورزش غذا نخوریم، عضلاتمان از بین میرود! واقعیت اینقدر سختگیرانه نیست.
-
نسخه ورزشی برای درمان بیخوابی و استرس
فعالیت بدنی منظم با تنظیم ریتم شبانهروزی بدن و کاهش استرس، نقشی تعیینکننده در بهبود کیفیت خواب و ارتقای آرامش ذهنی افراد در سبک زندگی امروزی ایفا میکند.
-
-
سبک زندگی
عدس دیرپز را چگونه بپزیم؟
عدس دیرپز را چگونه بپزیم؟ در این مطلب، بهترین روشهای پخت سریع عدس دیرپز را بررسی میکنیم تا بتوانید بدون تغییر طعم و کیفیت غذا، عدسی نرم، خوش عطر و خوش خوراک آماده کنید.
-
افسردگی زنان
وقتی خستگی، فراتر از یک نیاز به استراحت است
افسردگی در زنان همیشه با غم ظاهر نمیشود؛ گاهی در قالب کمالگرایی یا «افسردگی خندان» پنهان است. ریشه این وضعیت اغلب در «بار ذهنی» و فشارهای چندگانه شغلی و خانگی و در نبود حمایت اجتماعی نهفته است که به افسردگی بالینی بدل میشود. گاهی این خستگی، صدای ذهن برای دریافت توجه و حمایت است. پیش از مزمن شدن این وضعیت، گوش دادن به نشانهها و مراجعه به متخصص، بهترین راه برای بازگشت به آرامش است.
-
سخنگوی وزارت امور خارجه:
خبر نشست محرمانه ایران و آمریکا در اربیل کاملا ساختگی است
اسماعیل بقایی، سخنگوی وزارت امور خارجه در جریان نشست خبری روز گذشته خود، در پاسخ به سوالی پیرامون پیگیری وضعیت خلبانان اسیر ایرانی، اظهار کرد: پیگیری ما در قضیه خلبانان منافاتی با رابطه با قطر ندارد؛ ما همزمان که مراودات منظمی با قطریها داریم، نگرانیها و ملاحظات خودمان را هم به دوحه اعلام میکنیم. در رابطه با خلبانان شجاع ایرانی ارتش جمهوری اسلامی ایران که در همان روزهای نخست جنگ تحمیلی سوم، یعنی یازدهم اسفند ۱۴۰۴، عازم یک عملیات دفاعی برای هدف قرار دادن منشأ و مبدأ تجاوز نظامی آمریکا علیه ایران شدند، ما مطالبه روشنی از قطریها داریم.
-
-
روش جدید ساعت هوشمند برای اندازهگیری سطح آنتیاکسیدان بدن
ساعت هوشمند جدید سامسونگ موسوم به «گلکسی واچ ۸» روش جالبی برای اندازهگیری سطح آنتیاکسیدان بدن کاربران دارد.
-
کامیونهای خودران وارد جادههای کالیفرنیا میشوند
آرورا اینوویشن و کودیاک ایآی، دو توسعه دهنده کامیونهای خودران از اداره راهنمایی و رانندگی کالیفرنیا مجوز آزمایش فناوری خودرانی خودروهایشان در جادههای عمومی را دریافت کردهاند.
-
درد پا هنگام راه رفتن هشدار خطرناکی است؟
درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی میتواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد.
-
چرا نباید قبل از خواب گوشی به دست بگیریم؟
آخرین چیزی که بسیاری از ما پیش از خواب میبینیم، صفحه روشن تلفن همراه است؛ عادتی ساده که اثرش به همان چند دقیقه محدود نمیماند.
-
شیوه نگهداری از آجیل مغزی
گردو، جای خشک و خنک را دوست دارد
گردو اگرچه به لطف تورم قیمت میلیونی یافته و دیگر برای همگان در دسترس نیست اما باید اعتراف کرد که یکی از منابع گیاهی چربیهای مفید و امگا ۳ است که میتواند به سلامت قلب و کنترل کلسترول کمک کند. اما یک نکته ساده میتواند ارزش غذایی آن را حفظ کند: گردو را کجا نگهداری میکنید؟
-
ارتباط رژیم غذایی گیاهی کوتاهمدت با کاهش التهاب و پیری کندتر
یک مطالعه جدید میگوید که پیروی از رژیم غذایی گیاهی (وگان) حتی برای مدت کوتاهی میتواند التهاب را کاهش داده و پیری را در سطح سلولی آهسته کند.
-
رونمایی از بانک جامع اطلاعاتی میناب
میناب؛ در قاب یک روایت جامع
هـــــــــــمـــــــــزمـــــــان بـــــــــــــــــا صدوشصتوهشتمین روز از وقوع جنایت جنگی در مدرسه میناب، «بانک جامع اطلاعات، اسناد و روایتهای میناب» با نشانی minabmemory.com بهمنظور مستندسازی نظاممند ابعاد این واقعه و حفظ حافظه تاریخی قربانیان، راهاندازی شد.
-
آب و هوا
اهواز ۵۱ درجهای میشود
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از تداوم رگبار و رعدوبرق در شمال و جنوب کشور، وزش باد شدید و خیزش گردوخاک در برخی مناطق کشور خبر داد و گفت: اهواز با دمای ۵۱ درجه سانتیگراد طی دو روز آینده گرمترین مرکز استان کشور خواهد بود.