فاطمه اسدی تعداد خبر 21971
-
آب و هوا
موجهای گرما تا ۲۰ مرداد ادامه دارد
رئیس مرکز اقلیم سازمان هواشناسی از تداوم موجهای گرما خبر داد و گفت: از ۲۰ مرداد از شدت گرما کاسته میشود.
-
مشخصات اولین سختافزار «اوپنایآی» فاش شد
بر اساس گزارشهای منتشرشده، اولین دستگاه سختافزاری شرکت «اوپنایآی» یک اسپیکر هوشمند بدون نمایشگر است که میتواند حرکت کند.
-
خوراکیهای حال خوب کن را بشناسید
شاید تعجب کنید، اما ارتباط مستقیمی بین آنچه در معده میریزیم و آنچه در قلب و ذهنمان میگذرد، وجود دارد. اگر روزهای زیادی است که سنگینی بیحوصلگی را روی شانه دارید و لبخند زدن برایتان سخت شده، شاید مشکل از کمبودهایی باشد که در بدن رخ داده است.
-
آیا دوچرخهسواری و دویدن برای زانو ضرر دارد؟
دویدن و دوچرخهسواری برای زانوی سالم نه تنها مضر نیست، بلکه تقویتکننده است. اما در افراد مبتلا به آرتروز، ممکن است درد را تشدید کند. نظر یک فوق تخصص زانو را درباره شرایط ایمن این فعالیتها بخوانید.
-
-
چه کنیم آرتروز نگیریم؟
آرتروز از شایعترین مشکلات مفصلی است که میتواند با درد، خشکی و محدودیت حرکتی، کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. با رعایت تغذیه مناسب، دریافت کافی کلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی میتوان به تقویت استخوانها، مفاصل و بافتهای اطراف آن کمک کرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری کرد.
-
سبک زندگی
همسایگی خطرناک سیبزمینی و پیاز
قرار گرفتن یک سبد پیاز در کنار یک سبد سیبزمینی در گوشه آشپزخانه، منظرهای است آشنا. در نگاه اول، کنار هم قرار گرفتن این دو سبزی منطقی به نظر میرسد. با اینکه هر دوی این سبزیجات مشابهتهایی دارند اما شیوه نگهداری آنها متفاوت است.
-
-
آب و هوا
تداوم موج گرما در کشور تا پایان هفته
مطابق مدل پیشبینی هواشناسی، کشور همچنان تحت تاثیر استقرار توده پرقدرت پرفشار جنب حارهای قرار خواهد داشت.
-
توسعه نخستین ربات پرندهای که شنا میکند
نخستین ربات پرندهای که هم شنا میکند، هم غواصی و هم دوباره به پرواز درمیآید توسط محققان ساخته شد.
-
ژاپن هم پس از چین و آمریکا موشک قابل بازیافت پرتاب کرد
آژانس فضایی ژاپن (JAXA) به طور موفقیتآمیز یک موشک چندبار مصرف آزمایشی را آزمایش کرد.
-
شب نخوابیدن چه بلایی بر سر متابولیسم بدن میآورد؟
پژوهشگران نیوزیلندی در پژوهش جدید خود نشان دادهاند که نوع خواب علاوه بر زمان خواب، بر عادتهای غذایی ما نیز تاثیر میگذارد.
-
-
چگونه تلخی سبزی سرخ شده را بگیریم؟
از قورمه سبزی و خورشت کرفس تا انواع کوکو
راهکارهای طلایی برای گرفتن تلخی سبزی سرخ شده را با ۱۱ روش ساده و کاربردی بیاموزید. از انتخاب سبزی تازه تا کنترل حرارت، همه نکات کلیدی برای طعمی عالی در قورمه سبزی، خورشت کرفس و کوکوها.
-
-
آنچه باید درباره پرمصرفترین مکملها بدانیم
یک متخصص داروسازی بالینی، با بیان اینکه ویتامینهای گروه B از پرمصرفترین مکملها هستند، نکاتی را درباره مصرف آنها متذکر شد.
-
آب و هوا
ماندگاری هوای گرم در کشور
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از ماندگاری هوای گرم در کشور و وزش باد شدید در برخی نقاط خبر داد.
-
ادغام مرورگر چت جیپیتی در اپ دسکتاپ
اوپن ایآی تغییری دیگر در اکوسیستم هوش مصنوعی در حال رشد خود ایجاد میکند که این بار روی یکی از محصولات جدید تاثیر میگذارد.
-
-
چرا برخی افراد همیشه ناراضی هستند؟
برخی از افراد حتی با داشتن موفقیت، امکانات و شرایط خوب زندگی، احساس کمبود میکنند و هیچگاه راضی نمیشوند. اما چرا؟
-
میدانید در روز باید چند لیوان شیر و ماست بخورید تا پوکی استخوان نگیرید؟
متخصصان تغذیه میگویند مصرف روزانه سه وعده لبنیات میتواند به حفظ تراکم استخوان، کاهش خطر پوکی استخوان و پیشگیری از شکستگی در سالهای آینده کمک کند.
-
-
سبک زندگی
بلایی که گرمای تابستان بر سر خودرو میآورد
گرمای شدید تابستان فقط رانندگی را سختتر نمیکند؛ دمای داخل خودروی پارکشده میتواند در مدت کوتاهی به بیش از ۷۰ درجه سانتیگراد برسد و علاوه بر آسیب به قطعات خودرو، خطر ترکیدن اسپریها، خرابی باتری وسایل شارژی و افزایش استهلاک خودرو را به همراه داشته باشد.
-
بهترین زمان و نحوه مصرف سرکه سیب برای لاغری
مصرف سرکه سیب همراه با وعدههای غذایی میتواند از جهش ناگهانی انسولین جلوگیری کند.
-
آب و هوا
هشدار افزایش دما به ۵۰ درجه در برخی مناطق ایران
بر اساس الگوهای هواشناسی، از امروز دوشنبه دمای هوا در برخی مناطق کشور به ۵۰ درجه سانتیگراد افزایش مییابد.
-
کبد و کلیه فضایی ساخته شدند!
برای نخستین بار بافت کبد و کلیه در فضا کشت شد.
-
بازی کردن کودکان در هوای گرم
چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم؟
تابستان آغاز شده و برخی از کشورها را با موج گرما مواجه کرده است. با افزایش دمای هوا، ممکن است بعضی افراد دچار گرمازدگی شوند یا تمرینات بدنی و حتی ماندن بیش از حد در فضای باز خستگی مفرط و کاهش سطح انرژی را به دنبال داشته باشد. در چنین شرایطی، اینکه کودکان «چه وقت» و «کجا» بازی کنند، گاهی اسباب سردرگمی و مشاجره والدین میشود.
-
چند راه ساده برای افزایش عمر لباسها
در حالی که صنعت پوشاک یکی از منابع مهم تولید زباله و مصرف منابع طبیعی در جهان به شمار میرود، پژوهشگران معتقدند با ایجاد چند تغییر ساده در عادتهای روزمره میتوان عمر لباسها را افزایش داد و از دورریز زودهنگام آنها جلوگیری کرد.
-
-
یادگیری زبانها میتواند مغز را جوانتر کند
یک مطالعه جدید میگوید یادگیری یک زبان دیگر یک مزیت پنهان دارد؛ مغز ممکن است کندتر پیر شود.