آرتروز
-
کپسول نانویی برای کنترل کبد چرب و پسوریازیس به بازار آمد
یک شرکت دانشبنیان ایرانی فعال در حوزه تولید داروهای گیاهی، محصولی جدید بر پایه فناوری نانو روانه بازار کرده است که با هدف افزایش اثربخشی کورکومین، ماده موثر موجود در زردچوبه، طراحی شده است.
-
خوابیدن روی زمین؛ راهی برای درمان کمردرد یا یک ترند خطرناک؟
خوابیدن روی زمین این روزها به یکی از ترندهای سلامت تبدیل شده و برخی آن را راهی برای کاهش کمردرد و بهبود کیفیت خواب میدانند. اما آیا شواهد علمی این ادعا را تایید میکند یا این روش برای بعضی افراد میتواند دردسرساز و حتی خطرناک باشد؟
-
آیا دوچرخهسواری و دویدن برای زانو ضرر دارد؟
دویدن و دوچرخهسواری برای زانوی سالم نه تنها مضر نیست، بلکه تقویتکننده است. اما در افراد مبتلا به آرتروز، ممکن است درد را تشدید کند. نظر یک فوق تخصص زانو را درباره شرایط ایمن این فعالیتها بخوانید.
-
کشف پروتئینی که به درمان آرتروز کمک میکند
محققان پروتئینی مرتبط با پیری کشف کردهاند که به درمان آرتروز کمک میکند.
-
معجزه دو قاشق روغن زیتون برای سلامت
روغن زیتون یکی از مناسبترین جایگزینها برای پخت و پز است. به گفته متخصصان مصرف روزانه این روغن به تنهایی نیز میتواند فوایدی داشته باشد. حال به این فکر کنید که اگر روزانه دو قاشق چایخوری روغن زیتون بخورید چه اتفاقی برای بدن میافتد؟
-
چرا دردهای مفصلی در پاییز بیشتر میشوند؟
هوای سردتر، جریان خون به عضلات و مفاصل را کاهش داده و منجر به تنش و از دست رفتن انعطافپذیری میشود. این مکانیسمها بهویژه در افرادی که بیماریهای مزمن اسکلتیـ عضلانی دارند، میتواند درد را افزایش دهد.
-
چاقی ناشی از افزایش سن را جدی بگیرید
بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار اضافه وزن یا چاقی میشوند که میتواند زمینهساز بسیاری از بیماریهای دیگر باشد. ورزش میکنید، به رژیم غذایی خود توجه میکنید و در کل، برای فردی به سن و سال خودتان، تناسب اندام مطلوبی دارید. با این حال، افزایش سن میتواند با تغییر بدن ما، مشکلات سلامتی را به همراه داشته باشد. البته همه به این مشکلات جسمی مبتلا نمیشوند اما برخی بیماریها پس از گذشت چند دهه از زندگی، شایعتر یا جدیتر میشوند.
-
درمان آرتروز با پرتودرمانی ممکن شد
دانشمندان میگویند پرتودرمانی با دوز پایین، درد آرتروز زانو را تسکین میدهد و عملکرد زانو را بهبود میبخشد و میتواند جراحی تعویض مفصل زانو را در افراد مبتلا به آرتروز شدید به تأخیر بیندازد.
-
آیا کاکائو التهاب را کاهش میدهد؟
با بالا رفتن سن، التهاب در بدن باقی میماند و به شکل مزمن در میآید. این التهاب مداوم میتواند خطر بسیاری از بیماریهای وابسته به سن را افزایش دهد اما عصاره کاکائو میتواند این روند را کُندتر کند.