انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی
-
پنج رفتار روزانه که ناخواسته شما را چاق می‌کند
آیا تابه‌حال با خودتان فکر کرده‌اید که چرا با وجود رعایت رژیم غذایی یا انجام فعالیت‌های روزمره، باز هم‌وزنتان افزایش پیدا می‌کند؟ شاید تصور کنید همه‌چیز را درست انجام می‌دهید، اما برخی عادت‌های روزانه می‌توانند شما را بدون آنکه متوجه شوید، به سمت چاقی هدایت کنند.
-
آیا مصرف زیاد نمک افسردگی می‌آورد؟
خبری به نقل از پژوهشگران چینی منتشر شده که ادعا می‌کند سال‌هاست بررسی‌ها و پژوهش‌های علمی ثابت کرده‌اند که مصرف زیاد نمک با افزایش فشارخون می‌تواند خطر سکته‌های قلبی و مغزی را افزایش دهد.