دانشگاه علوم پزشکی مشهد
-
یک متخصص فیزیوتراپی:
زائران اربعین کفش مناسب، تمرینات کششی و استراحت منظم را جدی بگیرند
یک متخصص فیزیوتراپی با تاکید بر اینکه پیادهروی اربعین علاوه بر ابعاد معنوی، نیازمند آمادگی جسمانی و رعایت اصول علمی پیادهروی است، گفت: انتخاب کفش مناسب، انجام تمرینات کششی، حفظ وضعیت صحیح بدن، نوشیدن آب کافی و استراحت منظم، مهمترین عوامل پیشگیری از آسیبهای عضلانی و مفصلی در طول این سفر معنوی به شمار میرود.
-
برنج را حذف نکنید؛ درست مصرف کنید
متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برنج نه دشمن سلامتی است و نه عامل قطعی چاقی؛ آنچه باعث اضافهوزن، افزایش قند خون یا آسیب به کبد میشود، روش نادرست مصرف برنج است، نه خود این ماده غذایی که بخش جداییناپذیر سفره ایرانی محسوب میشود.
-
یک متخصص تغذیه بالینی توضیح داد
آغاز تحلیل عضلانی از ۳۰ سالگی
یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به اهمیت راهبردی عضلات در سلامت عمومی، اظهار کرد: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش ایمنی، کنترل قند خون و بهبود تحمل بدن در برابر بیماریها و جراحیها محسوب میشوند.
-
از حذف خونفروشی تا رتبه اول آسیا در اهدای عضو
نیمقرن رشد و تعالی ایثار
ایران در حوزه اهدای خون و اهدای عضو، یکی از برجستهترین تجربیات منطقهای و حتی جهانی را در میان کشورهای در حال توسعه رقم زده است. این حوزه که ریشه در ارزشهای انسانی، ایثار و مسئولیت اجتماعی دارد، از دهههای ۱۳۵۰ شمسی تاکنون مسیری پرتلاطم اما رو به پیشرفت را طی کرده است.
-
خشکی صبحگاهی مفاصل زنگ هشدار ابتلا به آرتریت روماتوئید
یک فوق تخصص بیماریهای روماتولوژی گفت: بروز خشکی صبحگاهی در مفاصل میتواند زنگ خطری جدی برای ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید باشد.
-
انتظاری فرساینده؛ درد کهنهای به نام کمبود تخت ICU
یک بانوی سالخورده ۸۰ ساله که زندگی او به دلیل «التهاب شدید کیسه صفرا» در خطر است، برای نزدیک به یک ماه است در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد در انتظار جراحی به سر میبرد؛ انتظاری که خانواده او آن را «فرساینده، پرهزینه و غیرقابلتوجیه» میدانند.