طالبی
-
توصیههای تغذیهای برای جلوگیری از گرمازدگی در تابستان
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: با افزایش دمای هوا، بدن برای تنظیم دمای خود، بیشتر عرق میکند و در نتیجه، آب و بخشی از املاح بدن، از دست میرود، اگر این مایعات، به موقع جبران نشوند، احتمال بروز کم آبی، خستگی، افت فشارخون، گرمازدگی و کاهش توان جسمی و ذهنی، افزایش مییابد.
-
سبک زندگی
کدبانوها بخوانند؛ چگونه از دل آشپزخانه پول پسانداز کنید؟
مدیریت هزینههای خانواده در شرایط اقتصادی امروز، بیش از هر چیز به هنر برنامهریزی از سوی خانمها نیاز دارد.
-
آیا کافئین دشمن بدن در گرما است؟
برخی کارشناسان توصیه میکنند که در ماههای گرم سال و هنگام گرمازدگی نوشیدن مایعات حاوی کافئین را باید کاهش داد چون باعث کمآبی بدن میشود، اما یک متخصص تغذیه تاکید میکند که تقریبا خوراکی ممنوعه در این شرایط نداریم.
-
برنامه غذایی فصلی بچینید؛ مثل قدیم
وقتی ما فصلی غذا خوردن را انتخاب میکنیم در واقع به زمانبندی طبیعت برای ارائه محصولات غذایی مختلف، اعتماد کردهایم.
-
سبک زندگی
این خوراکیها را هرگز در یخچال نگذارید
یخچالها قهرمانان اصلی آشپزخانه هستند. آنها به تازه نگه داشتن غذا، صرفهجویی در زمان و جلوگیری از خطرات ناشی از فاسد شدن وعدههای غذایی کمک میکنند. اما آیا میدانستید که همه چیز نباید در یخچال قرار گیرد و سرد شود؟
-
از «سلنیوم» تا «پکتین» تدابیر تغذیهای در هوای آلوده
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به عوارض آلودگی هوا بر سلامت، بر لزوم در پیش گرفتن رژیم غذایی مناسب و سرشار از فیبر و مواد مغذی برای کاهش اثر سوء هوای آلوده بر بدن و افزایش توانایی مقابله با این شرایط تاکید کرد.
-
انفجار قیمت در بازار سبزیجات
رصد بازار میوه، سبزیجات و صیفیجات در هفته منتهی به ۱۰ شهریور ۱۴۰۴ انجام شد.
-
قیمت انواع میوه و سبزیجات در هفته جاری
رصد هفتگی بازار میوه، سبزیجات و صیفیجات در منتهی به ۲۷ مرداد ۱۴۰۴ نشان میدهد همچنان نرخ هر کیلوگرم خیار حدود ۸۰ هزار تومان است.