ویتامین ب
-
هفت ماده غذایی سرشار از منیزیم
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوان‌ها، عضلات و حتی ترمیم دی‌ان‌ای (DNA) ثابت شده است.
-
-
ویتامین «ب» کبد چرب را درمان می‌کند
محققان طی پژوهشی نوین متوجه شده‌اند یک ویتامین گروه ب در درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی، تاثیرگذار است.