آگاه: دکتر «مسیح احمد»، استادیار چشم‌پزشکی در دانشگاه بیلور گفت: وقتی بیرون هستیم، مقدار زیادی اشعه ماورای‌بنفش (اشعه UV) از خورشید وجود دارد و این اشعه UV می‌توانند به قسمت‌های مختلف چشم آسیب برسانند. عینک‌آفتابی برای سلامت چشم در درازمدت بسیار مهم است و عدم‌استفاده از آن می‌تواند منجر به آسیب شود. قرارگرفتن در معرض اشعه ماورای‌بنفش در کوتاه‌مدت می‌تواند خشکی چشم را بدتر کند یا منجر به فوتوکراتیت شود که تنزدیکا شبیه آفتاب‌سوختگی در جلوی چشم است. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که مدت زیادی را در معرض آفتاب می‌گذرانیم و به سمت آسمان نگاه می‌کنیم و معمولا با گذشت زمان برطرف می‌شود.اما آسیب‌های بلندمدت ناشی از اشعه ماورای‌بنفش شامل پیشرفت سریع‌تر آب‌مروارید و دژنراسیون ماکولا و همچنین پتریژیا (رشد بافت در سطح جلویی چشم) است که می‌تواند بر بینایی تاثیر بگذارد. عینک‌آفتابی مسدودکننده اشعه ماورای‌بنفش به کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌ها کمک می‌کند.
به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، هنگام خرید عینک‌آفتابی مهم‌ترین نکته این است که ۱۰۰ درصد مسدودکننده اشعه ماورای‌بنفش باشند. دکتر احمد همچنین توصیه می‌کند عینکی تهیه کنید که پوشش کامل‌تری داشته باشد، زیرا نور می‌تواند از کناره‌های عینک نفوذ کند. پلاریزاسیون به‌ویژه هنگام استفاده روی آب یا برف به دلیل تابش خیره‌کننده از هر سطح، اهمیت دارد. وقتی عینک پلاریزه نیست، نور در جهت افقی و عمودی وارد عینک می‌شود. عینک‌های پلاریزه به محدودکردن نور کمک می‌کنند که باعث کاهش تابش خیره‌کننده می‌شود.
این متخصص گفت: اگر لنزهای پلاریزه داشته باشید و به صفحه کامپیوتر یا تلفن خود نگاه کنید، متوجه خواهید شد که آن صفحه‌ها طبیعی به‌نظر نمی‌رسند و خواندن آنها دشوارتر است. دلیلش این است که نور را در یک‌جهت مسدود می‌کنند و آنچه را که می‌بینید محدود می‌کنند.
به‌علاوه فراموش نکنید وقتی آسمان ابری است، هنوز اشعه ماورای‌بنفش وجود دارد. بنابراین عینک‌آفتابی می‌تواند برای محافظت مفید باشد.