زنجبیل
-
بهترین دمنوشها برای بهبود علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا
هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا، هیچ چیز لذتبخشتر از این نیست که جایی گرم و دنج استراحت کنیم و دمنوشی آرامشبخش بنوشیم. دمنوشهای گیاهی متعددی وجود دارد که مناسب درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند.
-
نوشیدنیهای صبحگاهی مفید برای کبد چرب
یک استاد پیشکسوت گوارش و کبد، در خصوص اینکه کدام نوشیدنیهای صبحگاهی برای کبد چرب مفید هستند، توضیحاتی داد.
-
۶ دمنوش عالی برای مقابله با آلودگی هوا
گیاهان مختلفی در طبیعت وجود دارند که دمنوش آنها از دستگاه تنفسیمان در برابر آلودگی هوا محافظت میکند.
-
وضعیت ابتلا در هفت استان بالاتر از میانگین کشوری
آنفلوآنزا در صدر عفونتهای تنفسی
در هفته اول آذر ماه، آنفلوآنزا با ۳۵.۷ درصد ابتلا در راس ویروسهای تنفسی در گردش در کشور قرار داشت. بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، نسبت موارد دارای علائم عفونتهای تنفسی، همچنان در مراجعان بستری، در حال افزایش است؛ به نحوی که ۱۶.۶ درصد از موارد بستری دارای علائم تنفسی «SARI» هستند.
-
چرا متخصصان نوشیدن آب گرم با معده خالی را توصیه میکنند؟
نوشیدن آب گرم در صبح، بهویژه با معده خالی، میتواند فواید قابلتوجهی برای گوارش، متابولیسم، گردش خون و دفع سموم داشته باشد. مطالعات و توصیههای متخصصان تغذیه این عادت را بهعنوان بخشی از سبک زندگی سلامتمحور تایید میکنند.
-
مصرف این ادویهها برای مغز مفید است
مطالعات نشان میدهد که تغذیه تاثیر قابلتوجهی در پیشگیری از تحلیلشناختی دارد. در این زمینه گنجاندن بعضی از ادویهها در رژیم غذایی روزانه به جوانماندن مغز کمک میکند و تا ۷ سال عملکرد مغز را بهبود میبخشد.
-
جبران کمآبی بدن با توصیههای مهم طب ایرانی
معصومه رضاپور، پزشک و متخصص طب ایرانی در رابطه با گرمازدگی در فصل تابستان و بایدها و نبایدها در طب ایرانی گفت: با آغاز فصل تابستان و افزایش دما، رعایت تغذیه صحیح براساس اصول طب ایرانی، نقش مهمی در جلوگیری از گرمازدگی و عوارض ناشی از آن ایفا میکند.
-
فواید چند نوشیدنی گرم زمستانی
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنیهای گرم محبوبتر میشوند؛ از انواع چای تا شکلات داغ و قهوه و آب گرم و لیمو. اما این نوشیدنیها چه اثری بر سلامتی میگذارند؟
-
توصیههای طب سنتی برای درمان سرفههای مزمن
متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن اشاره به دلایل بروز سرفههای طولانی، به ارائه توصیههای تغذیهای برای درمان سرفه پرداخت.
-
سلامتی
توصیههای طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصل پاییز
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به ارائه توصیههای طب ایرانی برای حفظ سلامتی در فصل پاییز پرداخت.