کبد
-
با این پنج عادت، بدن‌تان را از بی‌خوابی، چاقی و دیابت نجات دهید
کارشناسان سلامت قلب درباره اینکه چگونه اختلال در ساعت درونی بدن می‌تواند به سلامت ما آسیب بزند، زنگ خطر را به صدا درآورده‌اند.
-
نتایج یک پژوهش درباره گسترش بیماری خاموش در میان نسل جوان نشان داد
هشدار شیوع بالای هپاتیت A در کودکان و نوجوانان ایرانی
هپاتیتA، نوعی التهاب ویروسی کبد است که معمولا از طریق آب و غذای آلوده منتقل می‌شود و کودکان را بیشتر از دیگران درگیر می‌کند. پژوهشی تازه در ایران نشان می‌دهد این بیماری در میان کودکان و نوجوانان کشور شیوع نسبتا بالایی دارد و می‌تواند در صورت بی‌توجهی، زمینه‌ساز مشکلات گسترده‌تر در سال‌های آینده شود.
-
روغنی که برای سلامتی قلب مفید است
در دل دانه‌های کوچک و سرسخت انار، ترکیبی نهفته است که شاید کلید سلامت قلب باشد. پژوهشی جدید نشان می‌دهد روغن استخراج‌شده از هسته‌های انار حاوی ماده‌ای به نام پونیسیک اسید است که می‌تواند چربی خون، التهاب و قند خون را کاهش دهد؛ هرچند هنوز برای اثبات قطعی آن در انسان، به مطالعات بیشتری نیاز است.
-
علت میل شدید به شیرینی چیست؟
به گفته یک پزشک، از نگاه طبی، میل و ولع زیاد به شیرینی‌جات یک علامت چند وجهی است و بسته به اخلاط غالب و مزاج فرد می‌تواند نشانه یک عارضه یا مشکل در بدن باشد.
-
راز پوست شفاف در یک میوه آبدار
خربزه با دارا بودن ویتامین‌ها، آب و فیبر تأثیرات مثبتی روی بخش‌های مختلف بدن دارد. مصرف روزانه خربزه و در حد تعادل می‌تواند بخشی از نیازهای غذایی روزانه را بدون افزایش کالری برطرف کند.
-
پنج سبزی فوق العاده برای آب‌کردن چربی شکمی
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، گل‌کلم، کلم بروکسل، آرتیشو (کنگر فرنگی) و کلم می‌تواند به کاهش چربی احشایی کمک کند.
-
چه میوه‌هایی برای کبد چرب مفید هستند؟
یکی از مشکلات شایع متابولیکی است که سبک زندگی نادرست، تغذیه ناسالم و کم‌تحرکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد آن محسوب می‌شود.
-
تاثیر پنهان داروی «متفورمین» پس از ۶۰ سال کشف شد
دانشمندان پس از ۶۰ سال، تاثیر مغزی پنهان داروی دیابت موسوم به متفورمین»(Metformin) را کشف کردند.
-
چگونه با وجود استعداد چاقی، وزن کم کنیم؟
پژوهش جدید دانشگاه مادرید با شواهد علمی اثبات کرد غذاخوردن دیرهنگام با افزایش ۲.۲ درصدی وزن بدن مرتبط است و غذاخوردن در ساعات اولیه روز، افزایش وزن ناشی از استعداد ژنتیکی چاقی را کاهش می‌دهد.
-
راهکارهای طب ایرانی برای تقویت مو؛ تجربه‌ای طبیعی و کم‌هزینه
در طب سنتی ایرانی، اعتقاد بر این است که مو، آینه‌ای از وضعیت داخلی بدن است. به‌عبارت‌دیگر، سلامت مو وابسته به سلامت اندام‌هایی همچون کبد، معده، کلیه و میزان تعادل اخلاط در بدن است.