یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا می‌تواند شما را در شب بیدار نگه دارد و خواب را از شما سلب کند.

آلودگی هوا در روند خواب سالم تداخل ایجاد می‌کند

آگاه: به گزارش مدیسن نت، محققان گزارش کردند، داده‌های جمع‌آوری‌شده توسط اپلیکیشن چرخه خواب نشان می‌دهد که سرفه‌های شدید مرتبط با سطوح آلودگی هوا افزایش می‌یابد، حتی اگر سطح آلودگی کمتر از حد مجاز باشد. سیسیلیا ماسکولو، محقق ارشد و استاد دانشگاه کمبریج در بریتانیا، در یک بیانیه خبری گفت: «این یافته نشان می‌دهد که ممکن است چیزی به عنوان آستانه ایمن برای قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا وجود نداشته باشد، اگرچه تحقیقات ما صرفا مشاهده‌ای بوده است.» او گفت: «با این حال، ممکن است مردم بخواهند به این فکر کنند که چگونه ممکن است با استفاده از ماسک، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا را کاهش دهند.»
محققان توضیح دادند که اپلیکیشن Sleep Cycle صداهای شبانه مانند تنفس، خروپف یا سرفه را برای ردیابی کیفیت خواب جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل می‌کند. آنها خاطرنشان کردند که آلودگی ذرات می‌تواند به اعماق ریه‌ها نفوذ کند و باعث تحریک راه‌های هوایی شود. تونگ شیا، سرپرست تیم تحقیق و استادیار دانشگاه تسینگ‌هوا در پکن، در بیانیه‌ای گفت: «همه گاه به گاه سرفه می‌کنند، اما سرفه کردن، چه یکبار یا مداوم باشد، نشانه‌ای از تحریک یا التهاب در ریه‌ها است. سرفه می‌تواند نشانه چیزی باشد که هنوز مزمن نشده است، اما ممکن است در آینده مزمن شود.»
برای مطالعه جدید، محققان نمونه‌های صوتی گرفته شده از ۳۲ شهر در ۱۲ کشور را در حدود ۵۰۰ روز تجزیه و تحلیل کردند و سرفه‌های شبانه را با خوانش‌های کیفیت هوای محلی مقایسه کردند. داده‌های ده‌ها هزار کاربر گنجانده شد. به گفته محققان، حتی با در نظر گرفتن فصل آنفلوآنزای سالانه، ارتباط قوی بین میزان آلودگی در روز و دفعات سرفه شبانه وجود دارد.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.